En quoi consiste la cure de raisin ? On parle beaucoup de la cure de raisin au moment de la rentrée au début de l’automne. La cure de raisin est …

3 Jours de cure de raisin : Votre allié détox d’automne – Par Val Naturezen

Comment bien redémarrer cette nouvelle année d’activité grâce à la cure Détox de la rentrée et à la Méditation ? – Par Val Naturezen
La reprise et la rentrée des enfants sont passées pour la plupart d’entre vous ou aura lieu dans quelques jours. Les vacances sont terminées et il vous faut être en …

Comment gérer votre reprise et la rentrée de vos enfants en toute sérénité ? – Par Val Naturezen
Dans quelques jours les vacances seront dernière vous et l’heure de la reprise et de la rentrée arrive à grands pas. Vous allez retrouver votre quotidien avec vos habitudes, vos …

Le Chlorure de magnésium ou Sel de Nigari, l’or blanc et remède extraordinaire pour votre santé – Par Val Naturezen
Qu’est-ce que le Chlorure de magnésium ou Sel de Nigari ? Le Chlorure de Magnésium est un sel qui peut être extrait de l’eau de mer ou d’éléments minéraux. Le Chlorure …

Le Yoga, le chemin vers votre bien-être au quotidien – Par Val Naturezen
Qu’est-ce que le Yoga ? Le Yoga est une méthode de développement personnel et une pratique qui ouvre à la spiritualité, mais le Yoga ne s’apparente pas pour autant à …

Le Chanvre médicinal et le Cannabidiol, en Naturopathie – Par Val Naturezen
Qu’est-ce que le Chanvre médicinal et le Cannabidiol (CBD) ? Le chanvre est une des variétés de plante que l’on retrouve dans la famille des Cannabaceae, qui comprennent également le houblon. …

La méditation, votre refuge et votre bulle de bien-être – Par Val Naturezen
Qu’est-ce que la méditation La méditation est une technique qui permet à l’esprit de se reposer et d’atteindre un état de conscience totalement différent de l’état de veille normal à …

Les vacances d’été, le moment du bien-être et du lâcher-prise – Par Val Naturezen
C’est l’été et avec lui, les vacances accompagnées de moments de détente. C’est l’occasion de prendre soin de vous. Après une longue année à travailler à l’extérieur ou en télé …

Comment protéger votre peau et vos cheveux naturellement des effets du soleil – Par Val Naturezen
Pourquoi préparer votre peau avant de vous exposer au soleil ? Dans beaucoup de régions, la saison de l’été arrive à grands pas. Le soleil est déjà très chaud dans beaucoup …

Le jeûne intermittent, un allié dans votre perte de poids – Par Val Naturezen
Avant de débuter un jeûne, demander conseil à un Médecin, un Naturopathe ou un Thérapeute. Qu’est-ce que le jeûne intermittent ? Le jeûne intermittent ou fasting consiste à vous priver de …

La cure d’argile verte, un remède ancestral – Par Val Naturezen
Dans un précèdent article, vous avez pu découvrir les bienfaits de l’argile sur votre santé et pour votre bien-être. L’argile peut être utilisée en usage externe mais aussi en usage …

L’argile, un trésor pour votre santé, découvrez ses bienfaits – Par Val Naturezen
L’argile et son origine L’argile est une source naturelle riche de minéraux et d’oligo-éléments tel que la silice, l’aluminium, le calcium, le fer, le potassium, le magnésium, le sodium, le …